2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 アサ その他

【行事食の意味と由来】十五夜に月見団子を食べるのはなぜ？

十五夜は中秋の名月とも言われており、月が最も美しく見える日です。月見団子を食べる人もいるのではないでしょうか。そこでこの記事では、十五夜について解説するとともに、十五夜の行事食である月見団子の意味と由来をご紹介したいと思います。
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月14日 アサ その他

恐怖症とは？恐怖症の種類と原因や治療法などを紹介！

特定の対象や状況に対して恐怖を感じる状態のことを恐怖症といいます。症状の程度は人によって様々で、中には激しい恐怖を感じたり、パニック発作を起こす人もいます。そこでこの記事では、恐怖症の種類をはじめ、恐怖症の症状、原因、治療法などをご紹介していきます。
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月22日 アサ 食べ物の効果・効能

美容やダイエットにも効果的！蕎麦の栄養素と効果・効能を紹介！

蕎麦は古くから健康的な食べ物・長寿になる食べ物として親しまれてきた食べ物です。様々な栄養素が含まれており、美容やダイエットにも効果があると言われています。そこでこの記事では、蕎麦の栄養素をはじめ、効果・効能など、蕎麦の魅力を解説したいと思います。
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 アサ 食べ物の効果・効能

カツオの栄養素と効果・効能！初ガツオと戻りガツオの違いも解説！

カツオは古くから世界中で食されてきた栄養価の高い魚です。江戸時代には家族を質に入れてでも食べろと言われるほど人気がありました。そこでこの記事では、カツオに含まれる栄養素や効果・効能、初ガツオと戻りガツオの違いなどをご紹介したいと思います。
2020年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 アサ その他

【努力の結晶】ハチミツができるまで！ハチミツの種類や効果も解説！

一匹のミツバチが一生かけて集める蜜の量は10g程度と言われています。そこからハチミツとなるのは、およそ5gです。そこでこの記事では、ハチミツができるまでの過程と、ミツバチの努力の結晶ともいえるハチミツの種類や効果などを解説していきたいと思います。
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 アサ 食べ物の効果・効能

牛肉の魅力を徹底解説！ランクや部位別の特徴も紹介！

牛肉にはタンパク質をはじめ、ビタミンやミネラルなど、健康を維持するために欠かせない栄養素がたくさん含まれています。そこでこの記事では、牛肉の主な栄養素をはじめ、効果・効能、品質を表すランク、部位別の特徴とおすすめの調理法をご紹介します。